Физкультура
Физкультура
в школе
http://www.fizkulturavshkole.ru
:: гимнастика ::


    Термины упражнений со скакалкой


    Подскок – небольшое подпрыгивание на месте или с продвижением.

    Двойной подскок – два пружинящих подскока: первый основной, второй дополнительный (меньше по амплитуде)

    Различают:
  • подскок петлёй;
  • подскок с правой на левую;
  • подскок с двойным вращением (двойное вращение скакалки при одном подскоке);
  • подскок меняя ногу и др.



  • Специфические термины упражнений на батуте


    Кач – отдача сетки после прихода на неё прыгуна.

    Подскоки – (темповые прыжки), применяемые для увеличения взлёта исполнителя.

    Остальные термины образуются в соответствии с правилами гимнастической терминологии.


© begom78   Физкультура в школе  Челябинск